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S ‘entraîner chez soi…c’est possible - Jogging International
Il fait nuit, il fait froid, il pleut, vous n'avez pas la possibilité ou tout simplement pas envie d'aller courir. Est-il possible dans ces conditions de compenser, au moins partiellement, sa séance et de conserver sa condition physique grâce à des exercices à la maison ? Assurément. Exemples à l'appui.
Avec un peu d'imagination on peut compenser, sinon totalement, du moins en grande...
Date: 2009-11-05 15:26:13
Thèmes liés : travailler de chez vous ca va de soi / travailler chez soi
10 km :Comment me rapprocher des 40 minutes ? - Jogging ...
Je viens de recevoir mon courrier de confirmation + le bulletin d'insciption que je fais partir par courrier ce-jour. Encore merci Jogging International. Bonne prépa à tous et rdv le dimanche 7 mars à Paris. Sportivement vôtre. Hervé BODET de Tours
le 27/01/2010
Chouette, j'ai gagné un dossard pour le semi de paris, Merci JOGGING ....
le 25/01/2010
j'ai gagné !!!!! MERCI , courier reçu ce midi ! je vais participer au semi marathon 2010
le 25/01/2010
Nounours37 - Dossard pour le semi-marathon de Paris 2010
Je viens de voir que je faisais parti de la liste des heureux gagnants du dossard...
Date: 2010-07-05 08:37:39
Thèmes liés : comment gagner paris
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